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為貫徹落實教育部“五項管理”要求，扎實做好學生體質健康測試和體育素質綜合評價工作，南昌現代外國語象湖學校分別于6月8日-16日，對1—6年級學生進行了《體育與健康》學科運動技能及體能期末考試。

此次體質測試由體育組專任教師組織，配班老師全程協助完成。測試前，學校體育組召開考前預備會，要求嚴格按照國家學生體質健康檢測標準進行評價，做到科學安排，分工明確，安全組織，責任到人。保障了測試工作的準確性和高效性。

一、二年級檢測廣播體操

在廣播體操教學中，團體合作的學習有助于提高學生的自我約束力，以及提高課堂教學效果。合作學習能使學生更加愉快、主動的學習，享受在學習中團體協作的樂趣，與單純的掌握知識相比，合作學習的這些成果對于學生的終生發展具有更加重要的意義。

在整個測試過程中，同學們個個精神飽滿，斗志昂揚，臉上都洋溢著自信的笑容。各組老師精準檢測，詳細記錄，工作一絲不茍。

三、四年級檢測仰臥起坐

仰臥起坐的教學是學生體能鍛煉的一個重要環節，可以加強和結實腹部，腹部的強壯對學生的背部有較好的支撐作用，使學生在從事其他有氧運動和娛樂活動中增加體力。同時通過兩位同學的相互配合，培養學生之間的協作能力，增進同學關系。參賽選手們矯健的身姿宛如一個個音符在體操墊上跳躍，而一旁此起彼伏的吶喊助威聲更是讓校園充滿生機。在體育教師裁判和學生裁判的共同努力下，在班主任有序組織下，只見哨聲一響，場上同學個個努力拼搏，各顯神通。

五年級檢測立定跳遠

立定跳遠一課的目標就是通過跳躍或者游戲來培養發展學生的跳躍能力、靈敏協調能力和自我控制能力，培養學生勇敢、果敢和克服困難等優良品質，以及同學間互相合作的體育精神。同學們認真對待，積極參與，充分發揮了自己的實力，展示了自我。

六年級檢測800-1000米跑步

跑步是一種比較易開展的全身性的運動項目，能對身體各器官系統產生良好影響。而中長跑能促進心、肺、血液循環系統的發展，提高學生身體的有氧代謝能力。訓練肢體與肌肉系統的協調。本次測試是對于學生中長跑能力的測試，有利于提高學生的運動的協調性的質量，提升學生的身體素質，增強學生的健康體質。同時能磨練學生勇敢頑強、勇于拼搏的意志，培養學生吃苦耐勞和克服困難的優良品質。

通過本次測試，學校及時掌握了學生的體質現狀，為推進學校開展各項體育教學活動、選擇切實可行的鍛煉方式提供了依據，鞭策孩子們在今后的生活中加強體育鍛煉，讓擁有強健體魄，綻放生命的光彩。

投稿人：孫靜

投稿單位：南昌現代外國語象湖學校